Jóga

26. 5. 2020
7.30 - 8.30


Místo konání: Running Mall
Kapacita: 15

Registrovat Zpět do kalendáře

V hodinách jógy se protáhnete, posílíte svaly, zklidníte a zrelaxujete. Napojíte se sami na sebe. K tomu vám dopomůže koncentrace na dech, zaměření se dovnitř a správně provedené pozice. V dnešní době člověk pořád někam spěchá, jóga nás učí se zastavit a být v přítomném okamžiku. Při pravidelném praktikování uvidíte kladné výsledky na vaše tělo, mysl a duši.  

 

 

Trenér: Helena McAlorum

Jednotlivý vstup: 150 Kč

První vstup zdarma