Úvod » Další aktivity » Běžecká jóga

Běžecká jóga

 

Rovnováha těla a mysli patří k nejdůležitějším souladům jak v životě, tak ve sportu. Mnozí s nás využívají běh nejen jako zábavu či způsob zlepšení postavy, ale i z důvodu odpočinku pro mysl. Instruktorka a maratonská běžkyně Helena McAlorum tě o tom přesvědčí. Během hodinové lekce se uvolníš, protáhneš a zrelaxuješ jako nikdy předtím. Přihlaš se na lekci online v kalendáři nebo osobně v Running Mall.

Zapiš se na lekce PIM Běžecký klub Ceník lekcí