Přeskočit na obsah

  • Požadované bezpečnostní otisky nebyly odeslány nebo jsou neplatné. Nejčastější příčinou je vypršení sezení z důvodu Vaší dlouhé neaktivity. Opakujte prosím akci znovu.

Trénink PIM Běžeckého Klubu

18. 9. 2017
18.30 - 19.30


Místo konání: Running Mall
BĚŽECKÝ TRÉNINK

Registrovat Zpět do kalendáře

 

Rozvoj základní vytrvalosti . Regenerační běh.

Běh v základním tempu 8-12km 70% TF  ( 5:30 min /km)

Základní posilování 10-15min 

Strečink 15 min

 

 

 Účast na lekci je možná pouze po předchozí registraci

Členové PIM Běžeckého klubuZdarma
Jednotlivý vstup: 200 Kč