Workshop s Jakubem Podaným - Energie schovaná ve vláknině

20. 6. 2017
19.00 - 20.00

Akce je veřejná
Místo konání: Running Mall

Registrovat Zpět do kalendáře


Nejlepší světoví běžci nedosahují ohromujících výkonů pouze díky tvrdému tréninku, nýbrž spojením těžké dřiny a správného stravování. Né nadarmo se říká, že 70 % úspěchu je ve stravě.
 
Workshop Energie schovaná ve vláknině Tě naučí základní rozdíly mezi typy vlákniny, její praktické využítí a výhody, které běžcům přináší. Věděli jste například, že díky vláknině můžete velmi účinně urychlit své hubnutí?
 
Celým programem provádí zkušený výživový poradce s dvanáctiletou letou praxí v oboru Jakub Podaný.