Přeskočit na obsah

TABATA trénink

30. 9. 2015
18.00 - 19.00


BĚŽECKÝ TRÉNINK
Kapacita: 15

Registrovat Zpět do kalendáře

Potřebuješ se rychle dostat do formy ať už na blížící se závody nebo do plavek k bazénu či k moři? Středeční trénink je přesně to pravé pro tebe! Tohle vysoce intenzivní cvičení pojmenované po japonském lékaři Izumi Tabata bylo původně pro olympijské atlety. Účinkuje však zaručeně na všechny.

Trenér: Tereza