Přeskočit na obsah

Přehled akcí pro 8. 2. 2018

  • Mattoni FreeRun Letná

    18.00 - 19.15


    Místo konání: Running Mall, Letná
    Akce je veřejná
    BĚŽECKÝ TRÉNINK

    Mattoni Freerun  = 5 kilometrová trasa certifikována Českým atletickým svazem, na které vás kouč uvede do základů běžeckého tréninku - rozcvičení, běžecké abecedy či správnému protažení.  

    Navíc se můžete těšit nejenom na skvělý běžecký tým, ale i na speciální běžecké eventy vytvářené jednotlivými skupinami.

    Samozřejmostí je po doběhu pitný režim Mattoni.

     

    Bližší informace na FB stránkách skupin.

     

    Trenéři: Lucie a Petra

  • Trénink PIM běžeckého klubu (maratonský trénink)

    18.30 - 20.00


    Místo konání: Running Mall
    Akce je veřejná
    BĚŽECKÝ TRÉNINK

    Tempový trénink. 

    Rozklusání - 2 km

    individuální tempo 10-12km  (temp. 3:20 - 4:15/km)

    Výklus - 2 km

    Strečink - 15 min

     

    Účast na lekci je možná pouze po předchozí registraci

    (Před první účastí je nutná konzultace s trenérem. )

    Členové PIM Běžeckého klubuZdarma


    Jednotlivý vstup: 200 Kč

Zpět do kalendáře akcí