Přeskočit na obsah

Přehled akcí pro 7. 6. 2017

  • Funkční trénink

    07.00 - 08.00


    Místo konání: Running Mall
    Akce je veřejná

    Chceš posílit střed těla? Zapracovat na lepší stabilitě či zlepšit přípravu na běh s překážkami ? A nebo se jen po ránu probudit a nabrat dobrou náladu do pracovního dne?

    Na všech bodech můžeš zamakat na ranních fukčních trénincích se Simonou.

    Výběhy kombinující v rámci jedné hodiny běh a funkční cvičení s (převážně) vlastní vahou. Pouze v případě nepřekonatelné nepřízně počasí využijeme Club Lounge v Running Mallu, který nabízí i pomůcky pro silový trénink.

    Každý trénink je jiný, ale bude tě bavit. Máš možnost porovnat se s ostatními, nebo jen sám/a se sebou na základě fyzických testů. 

     

    Účast na lekci je možná pouze po předchozí registraci

    Členové PIM běžeckého klubu: Zdarma
    Jednotlivý vstup: 200 Kč

  • Global running day v Running Mall

    18.30 - 19.30


    Místo konání: Running Mall
    Akce je veřejná

    Sedmého května se všichni napříč světem dají do pohybu. Proč ? Slaví se Global Running Day neboli v češtině Celosvětový den běhu. 

    Není to jen o běhání, 7. května se slaví sport celkově. Hlavním posláním je již od samotného začátku přivést hlavně děti k běhu, sportu a pohybu. Do Global Running Day se každoročně hlásí statisíce mladých běžců a dávají dohromady neuvěřitelnou komunitu.

    Celý projekt funguje velmi specifickým způsobem. Jednotlivé skupiny po celém světě vytvářejí výběhy, ke kterým se mohou běžci zdarma přidat.

    My samozřejmě nezůstáváme pozadu a zveme Tě  k nám do Running Mall.

     

  • Běžecká jóga

    19.30 - 20.30


    Místo konání: Running Mall
    Akce je veřejná

    Rovnováha těla a mysli patří k nejdůležitějším souladům i pro běžce. Cvičitelka a maratonská běžkyně Helena McAlorum tě o tom přesvědčí. Procvíčíte celé tělo a uklidníte mysl. Tuto uvolňující hodinovku můžete navštívit jak po některém z předcházejících tréninků, tak i samostatně.

    Upozornění pro další návštěvníky Running Mallu: po dobu trvání lekce běžecké jógy je Sport Lounge uzavřen. Udržujte klid, prosím.

    Trenér: Helena McAlorum

     

    Účast na lekci je možná pouze po předchozí registraci

    Členové PIM Běžeckého klubu: Zdarma
    Jednotlivý vstup: 200 Kč

Zpět do kalendáře akcí