Přehled akcí pro 23. 5. 2017

• Trénuj s Jacobem - pokročilý

  06.00 - 07.00

  
  Místo konání: Running Mall
  Akce je veřejná

  Jsi pokročilý běžec a hledáš novou výzvu ? Chystáš se na závod nebo chceš jen zlepšit osobní výsledky ? 

  Uzavřeli jsme spolupráci s Jacobem ! Můžeš ho znát jako frontmana kapely Skyline nebo jako úspěšného trenéra a účastníka závodů RunCzech běžecké ligy. Jacob se už mnoho let profesionálně věnuje tréninku běhu a silovému cvičení. Všechny jeho dovednosti dává dohromady a nabízí je pro Tebe ! 

   

   

  Účast na lekci je možná pouze po předchozí registraci !!

  Členové PIM Běžeckého klubu: Zdarma

  Jednorázový vstup: 200,-

  Cena kompletního kurzu: 2 000,-

  Vše se dá uhradit online, či přímo v Running Mall 

   

   

  Už jsi přihlášený/á ? 

  Registrovat

• Běžecká jóga

  07.30 - 08.30

  
  Místo konání: Running Mall
  Akce je veřejná

  Rovnováha těla a mysli patří k nejdůležitějším souladům i pro běžce. Cvičitelka a maratonská běžkyně Helena McAlorum tě o tom přesvědčí. Procvíčíte celé tělo a uklidníte mysl. Tuto uvolňující hodinovku můžete navštívit jak po některém z předcházejících tréninků, tak i samostatně.

  Upozornění pro další návštěvníky Running Mallu: po dobu trvání lekce běžecké jógy je Sport Lounge uzavřen. Udržujte klid, prosím.

  Trenér: Helena McAlorum

   

  Účast na lekci je možná pouze po předchozí registraci
  
  Členové PIM Běžeckého klubu: Zdarma
  Jednotlivý vstup: 200 Kč

  Registrovat

• Trénink PIM běžeckého klubu

  18.30 - 20.00

  
  Místo konání: Running Mall
  Akce je veřejná

  Co Vás na tomto tréninku čeká?

  • Zahřátí a rozcvička 10 minut
  • 3-5x  200-300-400m int.80-90%
  • 15min vyklusání
  • Strečink 10-15 minut

   

  Účast na tréninku pouze pro členy nebo předchozí konzultaci s trenérem.
  
  Členové PIM Běžeckého klubu: Zdarma
  Jednotlivý vstup: 200 Kč

  Registrovat