Úvod » Běžecké tréninky » Novinky
(O)běžník - (Před)vánoční nadílka v Running Mallu
Nebudu vám tady do středy zpívat koledy. Nebylo by to vtipné. A už vůbec hezké. Nadcházející svátky klidu a míru přece slouží především duševnímu ztišení se a daru pobýti se sobě blízkými. Pro dny nejbližší se v našem klubu takových šancí nachomýtne, jak by řekli bratři Slováci, neúrekom.
Dobrovolně, povinně
Třeba hned v úterý vezmou náš dům útokem stovky a stovky těch, co nám všem pomáhají při závodech - podávají pití, zametají náměstí. Zatímco večer půjdou dobrovolníci na svoji party, my na klasický úterní trénink. Ale pozdravit je určitě můžeme. A ti z nás, co závody běhají, by skoro měli.
Další trojkombinace
Středa je další báječný den, kdy si můžete vybrat, co vám je zrovna milejší. Ať už je to poctivý výběh s Běžeckou školou Prahy 7 nebo stabilizační cvičení s naší trenérkou Terezkou B. (zastupuje pro tentokrát nepřítomnou Evu K.) ve Sport Lounge. A navrch letošní poslední lekce Běžecké jógy s Janou Čechovou.
S Ivanou i s Králi
Ve čtvrtek ráno poběžíme trošku rychleji a večer pro změnu tak, abychom si mohli popovídat. S Ivanou Pilařovou, která toho má ohledně ultraběhání na srdci tolik, že o něm napsala knížku. Zároveň tu přivítáme PIM Kings, borce, kteří běželi náš nejslavnější závod tolikrát, že o něm vědí takřka všechno. Což je znamenitá příležitost k vědomostnímu obohacení se těch z vás, co chystáte na květnový pražský svátek vůbec poprvé.
Bude i tanec?
Další svátek je hned v pátek. Pokud jste si ještě neměli čas všimnout v kalendáři zvýrazněné Vánoční besídky PIM Běžeckého klubu, určitě zbystřete. Co by to bylo za běžeckou oslavu bez hodinky pobíhání staroměstskými uličkami provoněnými svařeným vínem a laskominami. Něco pochutin odhalí i tabule v Running Mallu, ty domácího původu nevyjímaje. Především se však pobavíme. Někteří z nás se ve dnech nedávno minulých tak trochu potulovali po světě, na několik málo chvil se tudíž dostane ke slovu promítačka. Tanec osobně slíbit nemohu, nicméně nachází se mezi námi i někteří pohybově zdatní jedinci... Nechme se příjemně překvapit.
Na večírek jsou srdečně zváni kromě členů PIM Běžeckého klubů i všichni jeho přátelé!
Ať žije Kampa
A to ještě zdaleka, zdaleka není pro letošek všechno. Hned v sobotu se můžeme potkat při adventní dobročinné X-hodinovce. Terezce B. bylo tak dlouho líto její vynucené neúčasti na 24hodinovce ve Františkových Lázních, až v ní zvítězilo přesvědčení přebít stesk něčím podobně hezkým (byť určitě ne na celý den). A tak pozvala na tamní třičtvrtěkilometrový okruh své přátele, nás nevyjímaje. Jediné pravidlo tohoto setkání je, že vlastně žádné neexistuje. Prostě přijďte na Kampu, naše sobotní „longrunová“ skupina vyráží klasicky v deset z Running Mallu. Oběhnete si tři kola nebo tři hodiny, kdo zná naši Terezku, ten ví, že hlady tam určitě neumře. Nad tím vším bdí ten pravý podtext – kdo chce, může přispět na dobrou věc. Těžko si lze vůbec představit příhodnější způsob adventního pobíhání. Třeba až do tmy.
Nic nekončí
Potkáme se nicméně i v dalším týdnu a dokonce ještě přímo na Štědrý den. Tuto příjemnou tradici krátkého výběhu jsme založili vloni. Potkáme se, dejme tomu na hodinku od půl desáté. Pochopitelně, že dopoledne. Úplně stejně tomu bude i o týden později, na Silvestra.
Dárky, ty si rozbalíte hned po Novém roce v podobě dalších nových tréninků. Případně můžete nějaký někomu koupit, aniž byste se museli kamkoliv trmácet. No, a kdybyste snad při tom všem pocítili zatuhlost v šíji, těšte se na masáže, které vám taktéž nabídneme od ledna.
A budeme spolu. A budeme veselí. Ať je nám hej.
Váš
Michal Vítů
trenér PIM Běžeckého klubu