Přehled akcí pro 15. 9. 2016

• Ranní běh s elitními atlety

  06.30 - 07.45

  
  Akce je veřejná

  Už v půl sedmé budeme vybíhat do probouzející se Prahy z Running Mallu. Společnost nám obstarají skvělí afričtí běžci. Ti samozřejmě poběží "středoevropským" tempem.

  Registrovat

• Fartek

  18.30 - 20.00

  
  Akce je veřejná

  Pokud chceš zrychlit, lhostejno, zda kvůli závodní časomíře či jen tak, pro dobrý pocit, přihlaš se na tento trénink a výsledek brzy poznáš sám. Trénink přitom není zdaleka jenom o "rychlých" kilometrech. Předchází mu řádná rozcvička, běžecká cvičení, po zátěži nezapomínáme ani na výklus a poctivý strečink.

  - 1-2-3-4-5-4-3-2-1 minuta

  Trenér: MIchal

  Registrovat