Úvod » Běžecké tréninky » Novinky
Rychlost a síla
Trénink rychlost a síla je zaměřený na zlepšení výkonosti pomocí intervalů na rovině, v kopcích, schodů nebo třeba tempového běhu.
Úvod » Běžecké tréninky » Novinky
Trénink rychlost a síla je zaměřený na zlepšení výkonosti pomocí intervalů na rovině, v kopcích, schodů nebo třeba tempového běhu.