Sobotní skupinový trénink

Sezóna delších souvislých výběhů se pomalu blíží, pro tu letošní chystáme jednu inovaci. Totiž, že spřáhneme výkonnostně blízké běžce do menších skupinek, které posléze podstoupí vytrvalostní trénink příhodným tempem. Všichni si tudíž zaběhají odpovídajícím způsobem, všichni odtrénují "to své". 

130 minut volného běhu

Upozornění: Tento trénink se uskuteční pouze v případě dostatečného zájmu členů PIM Běžeckého klubu. Zájemci se dozví více na trénincích v týdnu. 

Trenér: Michal