Přeskočit na obsah

Dlouhý běh - mírně pokročilí

18. 11. 2016
18.00 - 20.00


Místo konání: Running Mall

Registrovat Zpět do kalendáře

Čas od času prostě musí být trénink delší, hlavně zkraje víkendu. Ve společnosti druhých však běžecké minuty utíkají proklatě rychle. Páteční trénink se vyznačuje mírnějším tempem, které zvládne takřka každý pravidelný běžec. Kromě toho vybíráme trasy, které nenudí. Zároveň klademe důraz na správný běžecký styl. Zkus to s námi také!

- 85 minut volného objemového běhu (v případě nezájmu ze strany členů o sobotní trénink může být ten páteční po dohodě prodloužen)

Trenér: Michal