Přeskočit na obsah

běžecký styl a balanční půlhodinka

3. 10. 2016
18.30 - 20.00


BĚŽECKÝ TRÉNINK
Kapacita: 30

Registrovat Zpět do kalendáře

Pondělní trénink běžeckého stylu výrazně mění svoji tvář. Už nepůjde o souvislejší volný běh s prvky běžeckého stylu, nýbrž o osvěžující lekci na rovince či malém okruhu. To zároveň umožňuje sloučit dosud tomuto tréninku předcházející lekci pro začátečníky do společné jednotky. Po návratu do Running Mallu následuje nedlouhá série jednoduchých zpevňovacích cviků.

Trenér: Michal