Běžecký trénink, Terén - Zdarma!

22. 5. 2020
18.00 - 19.00


Místo konání: Running Mall

Registrovat Zpět do kalendáře

Kopec je kámoš. A během vytrvalostně silového tréninku ho dobře poznáš. 

Běžecký trénink pomáhá zvyšovat vytvralostní sílu nohou, zlepšuje kondici. Zapojíme tělo odlišným způsobem pohybu než při běhu po rovině. Hlavní výhodou silového tréninku je získání silové vytrvalosti, což znamená, že vydržíme v rychlejším tempu delší dobu.

 

Kapacita je omezena. Rezervujte si svoje místo!

Trenér: Martin Levý
Jednotlivý vstup: 0 Kč

Vstup: tato lekce je zdarma