Přeskočit na obsah

Jóga

19. 6. 2019
19.30 - 20.30


Místo konání: Running Mall

Registrovat Zpět do kalendáře

V hodinách jógy se protáhnete, posílíte svaly, zklidníte a zrelaxujete. Napojíte se sami na sebe. K tomu vám dopomůže koncentrace na dech, zaměření se dovnitř a správně provedené pozice. V dnešní době člověk pořád někam spěchá, jóga nás učí se zastavit a být v přítomném okamžiku. Při pravidelném praktikování uvidíte kladné výsledky na vaše tělo, mysl a duši.  

Upozornění pro další návštěvníky Running Mallu: po dobu trvání lekce běžecké jógy je Sport Lounge uzavřen. Udržujte klid, prosím.

Trenér: Helena McAlorum

 

Členové PIM Běžeckého klubu: Zdarma

Jednotlivý vstup: 200 Kč

První vstup zdarma.