Trénink PIM Běžeckého Klubu

12. 10. 2017
18.30 - 20.00

Akce je veřejná
Místo konání: Running Mall
SPORT LOUNGE, BĚŽECKÝ TRÉNINK

Registrovat Zpět do kalendáře

Rozvoj středně rychlých a rychlých svalových vláken .

Rozkus 2 km

Tempový běh 8-13 km ( 3:39 - 5:20 min/km podle výkonnosti)

Výklus 2km

Strečink 15 min

 

 

 Účast na lekci je možná pouze po předchozí registraci

Členové PIM Běžeckého klubuZdarma
Jednotlivý vstup: 200 Kč