Přeskočit na obsah

Trénink PIM běžeckého klubu

2. 5. 2017
18.30 - 20.00


Místo konání: Running Mall

Registrovat Zpět do kalendáře

Co Vás na tomto tréninku čeká?

  • Zahřátí a rozcvička 10 minut
  • 7x1000m intenzita 80-90%
  • 15 minut vyklusání 
  • Posílení horní poloviny těla 15 minut
  • Strečink 10-15 minut

 

Účast na tréninku pouze pro členy nebo předchozí konzultaci s trenérem.

Členové PIM Běžeckého klubu: Zdarma
Jednotlivý vstup: 200 Kč