Přehled akcí pro 30. 5. 2019

  • Trénink s Emilem Zátopkem

    07.00 - 08.00


    Místo konání: Running mall
    Akce je veřejná

    Připoj se s námi do jedinečných tréninků s Emilem Zátopkem.

    Zátopek si svá vítězství tvrdě vydřel!!
    Jeho tréninky je velmi těžké napodobit protože je nikdo nezvládne..
    Ale pojďme to zkusit spolu!

    Na co se připravit?

    • čekají tě intervaly
    • mírné nehynoucí kopečky
    • pocit těžkých nohou se závažím
    • a mnoho vyplavených endorfinů

    Cena tréninku: 200 Kč + zdarma káva a voda
    pro členy Running Mallu vstup gratis

  • Trénink PIM Běžeckého klubu

    17.30 - 19.00


    Místo konání: Running Mall
    Akce je veřejná

  • Mattoni FreeRun Letná

    18.00 - 19.15


    Místo konání: Running Mall
    Akce je veřejná

    Mattoni Freerun  = pětikilometrová trasa certifikována Českým atletickým svazem, na které vás kouč uvede do základů běžeckého tréninku - rozcvičení, běžecké abecedy či správnému protažení.  

    Navíc se můžete těšit nejenom na skvělý běžecký tým, ale i na speciální běžecké eventy vytvářené jednotlivými skupinami.

    Samozřejmostí je po doběhu pitný režim Mattoni.

     

    Bližší informace na FB stránkách skupin.

     

    Trenéři: Lucie a Petra

  • Jóga

    19.30 - 20.30


    Místo konání: Running Mall
    Akce je veřejná

    V hodinách jógy se protáhnete, posílíte svaly, zklidníte a zrelaxujete. Napojíte se sami na sebe. K tomu vám dopomůže koncentrace na dech, zaměření se dovnitř a správně provedené pozice. V dnešní době člověk pořád někam spěchá, jóga nás učí se zastavit a být v přítomném okamžiku. Při pravidelném praktikování uvidíte kladné výsledky na vaše tělo, mysl a duši.  

    Upozornění pro další návštěvníky Running Mallu: po dobu trvání lekce běžecké jógy je Sport Lounge uzavřen. Udržujte klid, prosím.

    Trenér: Helena McAlorum

     

    Členové PIM Běžeckého klubu: Zdarma

    Jednotlivý vstup: 200 Kč

    První vstup zdarma.

Zpět do kalendáře akcí