Úvod » Běžecké tréninky » Maratonské tréninky

Maratonské tréninky

Příroda se již pomalu ukládá k zimnímu spánku, což se ale o našich běžcích říci nedá.

Připoj se k tréninkové skupině a pokoř svoje dosavadní limity. Čeká na tebe 20 týdnů, 152 dní a 42 tréninkových cyklů. Takhle bude vypadat tréninková smršť, která tě dostane na vrchol. 

Registrovat a přihlásit na trénink

Jak to bude probíhat?

Na začátku probereš s trenérem svoje cíle a dosavadní zkušenosti. Na základě toho ti bude připraví podrobný plán tréninkové přípravy. S plánem v ruce a znalostmi v hlavě Tě přesuneme na diagnostiku došlapu, po které vybereme vhodný typ běžeckých bot, který ti bude nejlépe sedět. Závodní či tréninkové boty adidas dle výběru jsou totiž součástí balíčku. Co by to ale bylo za trénink bez cíle? V balíčku máš i startovní číslo na Volkswagen Maraton Praha 2018. S tímhle vším pod dohledem trenéra vyběhneš z Running Mallu každé úterý a čtvrtek v půl sedmé.

Tréninky jsou určeny pro běžce s cílem zaběhnout Volkswagen Maraton Praha 2018 v časovém rozmezí 2 hodiny a 45 minut až 3 hodiny a 45 minut. 

KDY

Každé úterý a čtvrtek od 18:30 v období od 5. 12. 2017 až 6. 5. 2018
První trénink začíná 5. prosince 2017 v 18:30 tady u nás v Running Mall. Připojit se můžeš kdykoli během prosince.

Co obsahuje Maratonský balíček?

  • 42 tréninků pod dohledem trenéra
  • Individuální tréninkový plán
  • Běžecké či tréninkové boty adidas
  • Startovní číslo na Volkswagen Maraton Praha 2018

Dál dostaneš

  • Možnost účasti na Prague International Marathon běžeckém soustředění v Krušných horách
  • Příležitost využívat kompletní zázemí Running Mall (sprchy, šatny, běžecká posilovna a mnoho dalšího) šest dní v týdnu
  • Lekce jógy a funkčních tréninků
  • Slevy na masáže a nákup v adidas running Prague marathon store

Cena balíčku je 8 900 kč