Úvod » Další aktivity » Online tréninky
Online tréninky
Jak na trailový běh radí Katerina
Silový trénink pro běžce s trenérem Michalem
Trénuješ rád z pohodlí domovat? Zacvič si s naším trenérem Michalem, který si pro tebe připravil trénink na posílení celého těla.
Jóga pro děti a pro vás od trenérky Running Mallu Heleny McAlorum
Tréninky s trenérkou Running Mallu Simonou Černou
Chceš posílit střed a horní část tvého těla? Máme pro tebe ideální cvičení!
A pokud chceš cvičit celé tělo, je pro tebe ideální toto video!
Happy kids & happy parents
Home office, vaření, úklid, děti... máš toho moc a už ti nezbývají síly na vymýšlení sportovní aktivity? Trenér Martin si pro vás připravil zábavný 30minutový trénink, který si můžete užít i se svými dětmi.
Běžecká abeceda
Základy protahování