Přeskočit na obsah

běžecký styl a balanční půlhodinka

25. 7. 2016
19.00 - 20.30


Kapacita: 30

Registrovat Zpět do kalendáře

Pondělní trénink běžeckého stylu výrazně mění svoji tvář. Už nepůjde o souvislejší volný běh s prvky běžeckého stylu, nýbrž o osvěžující lekci na rovince či malém okruhu. To zároveň umožňuje sloučit dosud tomuto tréninku předcházející lekci pro začátečníky do společné jednotky. Po návratu do Running Mallu následuje nedlouhá série jednoduchých zpevňovacích cviků.

Trenér: Michal