Přehled akcí pro 19. 1. 2017

• Tempo

  18.30 - 20.00

  
  Místo konání: Running Mall
  Akce je veřejná
  Kapacita: 30

  Pokud chceš zrychlit, lhostejno, zda kvůli závodní časomíře či jen tak, pro dobrý pocit, přihlaš se na tento trénink a výsledek brzy poznáš sám. Trénink přitom není zdaleka jenom o "rychlých" kilometrech. Předchází mu řádná rozcvička, běžecká cvičení, po zátěži nezapomínáme ani na výklus a poctivý strečink.

  běžecké cvičení 30-20-10

  pokročilí - 6 série

  mírně pokročilí - 3 série

  trenér: Michal a Honza

  Registrovat