Přehled akcí pro 8. 12. 2016

• Autogramiáda a výběh s Milošem Škorpilem

  17.30 - 20.00

  
  Akce je veřejná
  BĚŽECKÝ TRÉNINK, SPECIÁLNÍ AKCE
  Kapacita: 100

  Jeden z nejznámějších běžeckých trenérů v Česku představuje svoji novou knihu Šťastný života běh. Ve čtvrtek si tuto knihu můžete v Running Mallu nejenom koupit a nechat vlastnoručně podepsat, zároveň se můžete s Milošem Škorpilem i proběhnout. 

  Registrovat

• intervaly

  18.30 - 20.00

  
  Místo konání: Running Mall
  Akce je veřejná
  Kapacita: 30

  Pokud chceš zrychlit, lhostejno, zda kvůli závodní časomíře či jen tak, pro dobrý pocit, přihlaš se na tento trénink a výsledek brzy poznáš sám. Trénink přitom není zdaleka jenom o "rychlých" kilometrech. Předchází mu řádná rozcvička, běžecká cvičení, po zátěži nezapomínáme ani na výklus a poctivý strečink.

  - pokročilí : 6x800m

  - mírně pokročilí : 4x600m

  trenér Michal a Honza 

  Registrovat