Přeskočit na obsah

Přehled akcí pro 5. 10. 2016

  • funkční trénink

    07.00 - 08.00


    Místo konání: Running Mall
    Akce je veřejná
    Kapacita: 30

    Zrodila se tradice ranních funkčních tréninků. Povede je Simona Černá, úspěšná závodnice crossfitu a také jedna z vůbec prvních členek PIM Běžeckého klubu. Se Simonou nakopnete nový den, jak se sluší a patří. Koná se venku, pouze v případě krajně nepříznivého počasí lze využít pohodlí Sport Lounge.


    Trenér: Simona

  • Běžecká škola Prahy 7

    18.30 - 19.30


    Akce je veřejná
    BĚŽECKÝ TRÉNINK

    Všichni běhuchtiví obyvatelé městské části Praha 7 mohou každou středu v 18.30 hodin přijít do Running Mallu a společně vyběhnout na trénink do nedalekého parku Stromovka či Letenské sady. Trenér, který společný výběh vede, pomůže s běžeckou technikou, poradí začátečníkům, jak správně běhat a posouvat svoji výkonnost. K dispozici veškeré zázemí Running Mallu (šatna, sprchy). Členové PIM Běžeckého klubu se samozřejmě mohou zúčastnit také.

    Trenér: Martin

    Pro občany Prahy 7 zdarma

  • Běžecká Jóga

    19.30 - 20.30


    Akce je veřejná
    BĚŽECKÝ TRÉNINK
    Kapacita: 15

    Rovnováha těla a mysli patří k nejdůležitějším souladům také pro běžce. Cvičitelka a maratonská běžkyně Helena McAlorum tě o tom přesvědčí. Tuto uvolňující hodinovku můžete navštívit jak po některém z předcházejících tréninků, tak i samostatně. To pokud si středu dopřáváte coby volnější den.

    Upozornění pro další návštěvníky Running Mallu: po dobu trvání lekce běžecké jógy je Sport Lounge uzavřen. Udržujte klid, prosím.

    Trenér: Helena McAlorum

Zpět do kalendáře akcí