Přehled akcí pro 1. 9. 2016

• tempo

  19.00 - 20.30

  
  Akce je veřejná
  BĚŽECKÝ TRÉNINK
  Kapacita: 50

  Pokud chceš zrychlit, lhostejno, zda kvůli závodní časomíře či jen tak, pro dobrý pocit, přihlaš se na tento trénink a výsledek brzy poznáš sám. Trénink přitom není zdaleka jenom o "rychlých" kilometrech. Předchází mu řádná rozcvička, běžecká cvičení, po zátěži nezapomínáme ani na výklus a poctivý strečink. Pozor'! Začínáme trénovat se špičkovým českým vytrvalcem Janem Kreisingerem!

  - pokročilí : 4 x 1500 metrů

  - mírně pokročilí : 3 km

  Trenér: Michal a Honza

  Registrovat

• tempo

  19.00 - 20.30

  
  Akce je veřejná
  Kapacita: 30

  Pokud chceš zrychlit, lhostejno, zda kvůli závodní časomíře či jen tak, pro dobrý pocit, přihlaš se na tento trénink a výsledek brzy poznáš sám. Trénink přitom není zdaleka jenom o "rychlých" kilometrech. Předchází mu řádná rozcvička, běžecká cvičení, po zátěži nezapomínáme ani na výklus a poctivý strečink.

  tempové běžecké cvičení

  - pokročilí : 4 x 1500 m

  - mírně pokročilí : 2000 m

  Trenér: Michal

  Registrovat