Přeskočit na obsah

Přehled akcí pro 11. 8. 2016

  • fartlek

    19.00 - 20.30


    Akce je veřejná
    Kapacita: 30

    Pokud chceš zrychlit, lhostejno, zda kvůli závodní časomíře či jen tak, pro dobrý pocit, přihlaš se na tento trénink a výsledek brzy poznáš sám. Trénink přitom není zdaleka jenom o "rychlých" kilometrech. Předchází mu řádná rozcvička, běžecká cvičení, po zátěži nezapomínáme ani na výklus a poctivý strečink.

    - 3-4-5-6-5-4-3 minuta

    Trenér: Michal

Zpět do kalendáře akcí